فكرة إنشاء "المنظمة الدولية ِللعَرَبُفونيا" IOA

تربويات24:

IOA : International Organization of the Arabophony

   - إن فكرة إنشاء هذه المنظمة أتت في سياق برنامج طموح، اقترحته شخصيا على الجمعية المغربية لحماية اللغة العربية، بمجرد التحاقي بمكتبها الجديد وخاصة بعدما لمست تغيرا إيجابيا في هذه الجمعية ورغبة في تطوير

أكمل القراءة

تعرف على التدريبات الوجدانية لتقوية الشخصية

تربويات24:

تدريبات الاسترخاء النفسي والعصبي:

   المخ هو الجهاز المسيطر على كل كيانك وكلما كان مخك في حالة جيدة كانت قدرتك على السيطرة على سلوكك أقوى.
   من المفروض بعد انتهاء المواقف التي تؤدي إلى توتر أعصابنا أن تعود الأعصاب إلى ماكانت عليه من ارتخاء لكن هذا لايحدث بل تظل الأعصاب متوترة وكلما حدث موقف جديد يضيف توترا إلى القديم وهكذا ..
   لذلك فنحن في حاجة إلى إعادة الأعصاب إلى حالتها الأولى من الارتخاء باتباع التدريبات التالية: التدريب الأول: خصص ما لا يقل عن ربع ساعة يوميا قبل النوم لإجراء تدريب الاسترخاء،

- استلق على ظهرك- استمع إلى ما تيسر من القرآن الكريم بصوت أحد المقرئين المحببين إلى نفسك- ابدأ في التركيز على عضلات وأجزاء وجهك .. هل حاجباك مشدودان بتوتر؟ استرخ .. هل تجز على أسنانك؟ هل تعض شفتيك ؟ إن كان الامر كذلك فوجه الأمر إلى عضلات وجهك بأن تسترخي- تدرج بعد ذلك إلى ذراعيك ثم فخذيك ثم ساقيك حتى مشطي رجليك- تأكد من أن جميع عضلاتك قد صارت في حالة استرخاء- انتظم في هذا التدريب وستجد أن حالتك المزاجية العامة في تحسن مستمر وستصبح خاليا من التوتر العصبي إلى حد بعيد. التدريب الثاني: انتهز فرصة عدم ارتباطك بأعمال هامة وابتعد عن البيئة التي أنت متواجد فيها.- يستحسن أن تبعد حتى عن أسرتك وتتوجه إلى مكان بعيد غير مألوف لك فمثلا إذا كنت من أهل المدن توجه إلى الريف والعكس صحيح،- إن تغيير البيئة الطبيعية والاجتماعية معا لمدة يوم أو يومين كفيل باستعادتك لاسترخائك العصبي والنفسي شرط أن تنسى همومك ومشاكلك ولا تحملها معك إلى البيئة الجديدة التي هربت إليها لبعض الوقت.

أكمل القراءة

تعرف نموذج نظم الإدارة الفاشلة فى مجتمعاتنا !

تربويات24:

  كانت هناك نملة مجتهدة تتجه صباح كل يوم إلى عملها بنشاط وهمة و سعادة فتنتج وتنجز الكثير، ولما رآها الأسد تعمل بكفاءة متناهية دون إشراف، قال لنفسه:
"إذا كانت النملة تعمل بكل هذه الطاقة دون أن يشرف عليها أحد، فكيف سيكون إنتاجها
لو عينت لها مشرفاً؟

أكمل القراءة

تعرف الخصائص المميزة للمعلم الناجح

 

تربويات24 :

 إن عملية التدريس فن له طابع فردي أو شخصي، وتلعب فيه خبرات المدرس ومجموعة قيمه ومبادئه وعاداته الدور الكبير المركزي في العملية التعليمية، ولذلك نجد الكثير من الاختلافات ما بين المدرسين، في طرق تعاملهم مع مواقف التعليم المتنوعة،

أكمل القراءة

كيف تتعامل مع أصحاب الشخصية العنيدة ؟

   

تربويات24 :

   الشخصية العنيدة:

    تعد الشخصية العنيدة في أغلب الأوقات شخصية طيبة القلب، ولكنها قد تكون صعبة التعامل لأنها ترهق الشخص نفسه ومن حوله، إن الشخصية العنيدة من أصعب الشخصيات في التعامل مع الآخرين، وهناك العديد من الطرق النفسية السليمة للتعامل معها.

أكمل القراءة

تكريم الإسلام للمرأة

تربويات24 : من صور تكريم الإسلام للمرأة:     لقد رفع الإسلام مكانة المرأة، وأكرمها بما لم يكرمها به دين سواه؛ فالنساء في الإسلام شقائق الرجال، وخير الناس خيرهم لأهله؛ فالمسلمة في طفولتها لها حق الرضاع، والرعاية، وإحسان التربية، وهي في ذلك الوقت قرة العين، وثمرة الفؤاد لوالديها وإخوانها.

أكمل القراءة

ثقافة الاعتذار والثقة بالنفس

 

تربويات24 :

 طبيعة الإنسان الخطأ، ويتميز العقلاء بالعودة للصواب ولكن يرتقي الإنسان ويتميز نبله بقدرته على الاعتذار لمن أخطأ بحقة وإن كان أصغر منه عمرا أو مكانة.. والاعتذار يمثل مظهرا حضاريا وهو انعكاس لمستوى النضج والثقة في النفس.

أكمل القراءة

منهاج التنمية الذاتية

تربويات24 :

   توجد حاجة ملحة ومصيرية إلى إعادة اختراع علم "التنمية الذاتية". ليس ﻷن هذا العلم تشكل في صورته الحالية المنتشرة في الكتب وبرامج التدريب والاستشارة على الطريقة اﻷمريكية وتشبع بروحها وفلسفتها ويخدم أهدافها المعلنة والخفية،

أكمل القراءة

تعلم مهارات فن التدريس ..

 

تربويات24 :

 يقصد بالمهارة " عدة معان مرتبطة، منها: خصائص النشاط المعقد الذي يتطلب فترة من التدريب المقصود، والممارسة المنظمة، بحيث يؤدى بطريقة ملائمة، وعادة ما يكون لهذا النشاط وظيفة مفيدة.

أكمل القراءة

التربية العاطفية والذكاء العاطفي

تربويات24 ::

التربية العاطفية (1)

   ما هو الذكاء العاطفي؟ هو أن يكون لك أولا نشاط وجداني عالي، وحياة غنية بالمشاعر؛ فالجفاء العاطفي جفاف ومؤشر على الغباء العاطفي. لكن النشاط الوجداني العالي أشبه بالنشاط البركاني أو الزلزالي أو اﻹشعاعي العالي يحتاج إلى مراقبة وضبط وإلى تحكم.

أكمل القراءة

التنمية والإنفتاح في المناهج الدراسية

تربويات24 >>

   تعتبر المؤسسة التعليمية فضاء اجتماعيا مصغرا تعكس كل العلاقات الاجتماعية والطبقية الموجودة في المجتمع. ومن ثم، فهناك ثلاثة أنماط من المؤسسات التعليمية التي تتراوح بين الانغلاق والانفتاح: مدرسة تغير المجتمع كما في المجتمع الياباني ،

أكمل القراءة

التربية على الاختيار

تربويات24 >>

   لقد ورد تأكيد ملحوظ ضمني و صريح، في الميثاق الوطني للتربية و التكوين، وفي الكتاب الأبيض الصادر عن وزارة التربية الوطنية، على تكوين القدرات والمهارات المختلفة التي تؤهل المتعلم لامتلاك كفاية "الاختيار"... 

أكمل القراءة

إليك سبعة أركان أساسية لحياة متوازنة

تربويات24 >>

1- الركن الروحاني :
   و هو يشتمل على علاقتك بالله ، إيمانك ، معتقداتك ، قيمك ، مبادئك في الحياة.
اِسأل نفسك الأسئلة التالية :
- هل أنا راضٍ عن علاقتي بالله سبحانه و تعالى ؟
- هل أؤدّي فرائضي بانتظام ؟
- هل أساعد المحتاج و أقدم له العون سواء طلبه أم لا ؟
- هل لديّ أهداف أودّ تحقيقها في جانب علاقتي بالله ( صيام تطوع ، صلاة تطوع ) ؟
- ما الخطوات التي أنوي القيام بها للارتقاء بالجانب الروحاني ؟

أكمل القراءة

تعرف كيف تتجنب تحطيم شخصية ابنك

تربويات24 >>

    لا يبني الأمم إلا الأشخاص الأقوياء الجادون الذين يتمتعون بشخصية قادرة على اتخاذ القرار. فكيف يستطيع الأبوان تربية أبناء يتمتعون بشخصيات قوية وقادرة على اتخاذ القرار؟

      هذا السؤال يقودنا إلى معرفة الأمور الثلاثة التي تضعف الشخصية.

أكمل القراءة

نصائح نابليون : فكِّر، تُصبح غنيآ ..

تربويات24 >>

    كتاب "فكِّر تُصبِح غنيّآ" لنابليون هيل

    كتاب فكر تصبح غنيا لنابليون هيل، يعد كتاب من أكثر الكتب التي لها تأثير على الحياة والإنجازات وسلوك الناس أكثر من أي عمل آخر من نوعه.
    السر وراء كتاب فكر تصبح غنيا هو أنه يحول الأفكار التي بداخلك إلى ثروات حقيقية حتى تصبح أي عقبة أمامك في الواقع سهلة ولا قيمة لها بالمقارنة بالطاقة الهائلة التي بداخلك .

أكمل القراءة

تنشيط الذاكرة : تعرف الوسائل التي تساعدك على ذلك

    إليك بعض الوسائل التي تساعد على تنشيط الذاكرة وهي:

    1ـ قانون التأثير الجماعي:

    الكمية التي تتذكرها متصلة بشدة بكمية الوقت التي نقضيها في التعلم. وتتأثر الكمية التي تتذكرها أيضًا بمزاجك الخاص وخاصة بمستوى قلقك، فإن كان عقلك مليئًا بالأشياء المقلقة، فمن الصعب أن تتعلم،

أكمل القراءة

تعرف كيف تواجه مشاكل الحياة ..

إليكم بعـض الطرق لحـل المشاكـل :

    1-التعرف على طباع و شخصية من تتعامل معه جيداً

    2-التمس الأعذار للآخرين مصداقاً لما قاله رسولنا الحبيب (اِلتَمِس لأخيكَ سَبعينَ عُذرا)

أكمل القراءة

حقائق من وحي التجارب

   -الشخص الهادئ أكثر فهماً للكلام الذي يسمعه و غالبا ما تكون ردود فعله متزنه وفي مكانها الصحيح !

   -كتمان مشاعرك دائماً يجعلك أكثر عرضة للإنفعال الشديد في المواقف التي لا تستحق كل هذا الغضب !

   -عندما يهجرك من تحبه فأنت في الغالب ستحبه أكثر !

أكمل القراءة

ضرب الأبناء يسبب 15 مشكلة

                                                                1) ضرب الطفل يولد كراهية لديه تجاه ضاربه، مما يقتل المشاعر الإيجابية المفترض أن تجمع بينهما وتقربهما من بعض.

     2) اللجوء إلى الضرب يجعل العلاقة بين الطفل وضاربه علاقة خوف لا احترام وتقدير.
     3) الضرب ينشئ أبناء انقياديين لكل من يملك سلطة

أكمل القراءة

إليك 30 نصيحة لتنمية ذكائك

             30 نصيحة تهمك لتنمية ذكائك :

    اختلف تعريف الذكاء بين العلماء في السنوات الأخيرة فلم يعد اجتياز اختبارات الذكاء المعتادة هو المقياس الأوحد لتحديد مستوى ذكاء الفرد بل أصبح الأمر أكثر شمولية فقد أصبح النجاح في العمل والحياة الاجتماعية والعلاقات

أكمل القراءة